Los mejores Hongos Medicinales y Oncológicos (Beneficios)

Mejores hongos medicinales

Los hongos son unos de los seres vivos más interesantes del planeta, además de tener altas capacidades nutricionales y medicinales, también forman redes que se conectan entre ellos bajo tierra. Pero esto no acaba aquí, se ha demostrado que también hacen simbiosis comunicándose con otras plantas. En este artículo compartiré los beneficios de los hongos … Leer más Los mejores Hongos Medicinales y Oncológicos (Beneficios)

Síndrome de Burnout: La solución (Caso Real)

Cerebro con estrés

La solución al síndrome de Burnout es muy sencilla. No obstante, quiero también compartir con vosotros mi experiencia propia y mis intentos fallidos, durante un largo tiempo. Este periodo lo ha protagonizado la falta de energía, el cansancio y el sueño durante todo el día. Mis pasos para solventarlo. Descansar un tiempo específico. En mi … Leer más Síndrome de Burnout: La solución (Caso Real)

¿Cómo parar el envejecimiento de la piel?

Infografía sobre reducir el envejecimiento de la piel

El anti envejecimiento de la piel es una temática bastante interesante de estudiar. Una de las vitaminas que más protagonismo poseen respecto a esto, es la vitamina A, que en su forma activa, recibe el nombre de Retinol. Sin embargo, esta vitamina no está sola, respecto al envejecimiento. La vitamina C también es importante, además … Leer más ¿Cómo parar el envejecimiento de la piel?

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